平町鍼灸接骨院ブログ

2013年10月 5日 土曜日

肩甲骨の痛み

おはようございます。
平町鍼灸接骨院の中嶋です。

すっかり秋めいてまいりました。
朝晩の気温が低くなっていますので
体調管理には十分お気をつけください。

さて、今回は肩甲骨の痛みについて
書きます。
最近、とても多くの方が同じ症状で
いらっしゃので、ご紹介いたします。
ちなみに、私も先日なってしまいました。

肩甲骨の痛みというのは正確に言うと
肩甲骨の内側の痛みです。
痛み方は動かすと痛いのですが、
どういった動きで痛いか分かりづらく、
背中の上の方が痛いという、ご自身では
特定できない背中の痛みという感じでしょうか?

この痛みの原因は首である事が多いように
思います。
ですから、痛い場所(肩甲骨の内側)を押しても
揉んでも良くなりません。
その時は良くなった感じはしますが、すぐに痛みは
復活します。
それは、原因が首だからなのです。

詳しい話をしますと長くなりますので、対処だけ書きます。
痛い肩甲骨と同じ側の首を温めて、横になる時間を多く
してみてください。
首の筋肉を休ませると早く良くなります。
お試しください。





投稿者 平町鍼灸接骨院

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